久しぶりにヨーグルトを作りました ヨーグルトはシャープのホットクックなどで作ることもできるのですが手順が少し増えます そのちょっと面倒くさい作業は何かと言うと 20分間、まずは器具やホットクックなどを除菌する作業です このちょっと面倒くさい作業…

無洗米と玄米を混ぜて炊きました 精白小麦粉と全粒粉のパンと同じように無洗米と玄米の割合は一対一にしました 実は苦労したのは、電源管理で夜中に4時間後に食洗機1が稼働し6時間後に食洗機2が稼働するので出来上がりを朝の7時にしたので、食洗機と炊飯器が…