2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

最近体温を測っています、基礎代謝が下がらないように体を冷やさないように0.1度単位で体調の変化などを把握できるようになれていこうと思っています

体温を測っています きっかけは睡眠をとるためにまず帰ってきたらぬるめのお風呂に入ってリラックスして 寝る前に少し体温を高くして寝付きをよくするように二度お風呂に入るようにしてからです お風呂に入る目的というのは、衛生面ということもありますし、…

最近缶詰めを少量買うようになりました。塩とオリーブオイルと魚みたいなのです

最近少量ですが缶詰を買うようになりました とは言っても、鯖の味噌煮のような缶詰は砂糖が添加されているので、あんまり美味しくないのですが オリーブオイルと塩と魚みたいな感じの缶詰はいくつか準備しています 例えば、オイルサーディンなどです 鯖の水…

羽田空港から品川の京急の運賃が値下げになってました

以前は400円ぐらいしたのですけれども10月から羽田空港から品川の京急の料金が値下げになっていました 292円と表示されていたので、確かに値段が安くなっています 京急蒲田をスキップする列車もたくさんあるので、羽田空港のアクセスも競争の時代に入ったの…

鼻風邪で葛根湯飲んで身体を温めて寝ます

ちょっと寒くなった来たこともあって、鼻風邪です 葛根湯飲んで体を温めて寝ることとします 熱はないのですが、ゆっくり休もうと思います ハチミツをスプーン一杯飲んで寝ると喉の調子が少し良いです 皆さん、体調には気をつけてくださいね

タクシーアプリを使ってみました。キャッシュレスでタクシーを呼ぶところから降りるところまでスムーズでした

タクシーアプリを使いました アプリで、行き先を指定して タクシーを呼び キャッシュレスで決済できます 何が便利だったかと言うと、タクシーを呼ぶところで乗車員の名前や車のナンバープレートがアプリに表示されるところです GPSで車がどの位置にいるのか…

結局、旅先でもいちばん使った機能は、ウェアラブルウォッチからスマホを呼び出す機能でした

旅行先でスマホを落とす無くすはよくあることなのですけれども とりあえず旅先で一番使ったのは、ウェアラブルウォッチからスマホを鳴らす でした ウェアラブルウォッチをスワイプして端末を探すをポチッと押すと スマートフォンがアイムヒアアイムヒアとい…

YouTubeのプレミアム機能はオフラインで視聴するコンテンツがあって、事前にダウンロードしておくと、ネット環境がないところでも見ることができるので便利です

YouTubeのプレミアム機能ですが、コンテンツをオフラインで視聴することができます これもいくつか繰り返しみたいなと思うものに関してはダウンロードしておくとちょっとした空き時間で確認できたりして便利です これも普段から見ておきたいなと思うものをダ…

Amazonのプライムビデオ、ダウンロードでオフライン視聴で便利でした

ネット環境がないところでも、事前にダウンロードしたコンテンツがいくつかあると便利です 東京にいるとネット環境がないということがほとんどないのですけれども、移動中、特に空の上などはネットがないのでスマートフォンやタブレットが単なる文鎮になって…

実家ではホットクックがないのでガスの弱火で、1時間具沢山スープを作りました

実家ではホットクックがないので 椎茸 えのき ナス トマト 油揚げ わじまの塩 でコトコト1時間で塩スープを作りました 炊飯器で にんじんのバターライス です 九州も風が強いです

うっかり東京脱出してます

成田福岡便が欠航になったこともあり、昨日のうちに羽田空港に散歩がてら出かけたところ 振替出来ますよ とのことで 1900 1930 1945 の羽田福岡便のキャンセル待ちしてもらった所 なんと、満席にも関わらず キャンセルが出て、というかいわゆる普通席最前列…

窓ガラスに養生テープを貼ると逆効果の件

Twitterで 都内では養生テープが売り切れて窓ガラスに米印のような形であると、飛散防止になるという噂が立ち、都内で売り切れてるという話でした 一方でテープを貼ることにより、ガラスにかかる力が不均一になり、割れやすくなるという意見も出始めました …

台風の影響で10月12日の羽田成田発のANAは全便欠航してしまったので予約していた便が振替対象になりました

台風ネタですけれども ANAの得旅マイルというのを使って、成田、福岡便を予約していたのですけれども、 台風の影響でその日の発着するANA日は全て欠航が決まってしまったので、振替対象になりました 台風など天候不可抗力の場合には、振替といって10日…

冷凍庫の中を見たら、買い置きしていた豚のロース肉のブロックがあって焼き豚を作ることに

食料確保というか冷凍庫見ていたら、豚のロース肉が凍っていたので 電気が止まったり、色んなことが起こると、これの処分が困るなぁと思ったので、急遽焼き豚にすることにしました とりあえず三連休でちょこちょこ切って食べることになると思うんですけども …

台風の備えとして現金を多めに下ろしておきました

以前、台風ではないのですけれども、アマゾンのAWSが落ちた時にドコモのシェアサイクルのサービスが停止するということがありました キャッシュレスは便利なのですが、もしかしたら端末とか色んなことが混乱して、相対取引になった時に現金を持ってないと詰…

台風が来た時に情報と水と電気が止まった時の食料の確保は課題です

台風が来た時に情報と食料と水と熱源の確保は課題です 特に電気が止まったことを想定して、水と熱源をどうやって確保するか ということで、カセットボンベを近くのまいばすけっとで六本確保しました 水はアマゾンで事前に買っておいた十L用のポリタンクこれ…

台風が来るというので、アドバイスに従ってポリタンクに水を十L生活用水としてお風呂に水を貯めるようにしました

台風が来た時に水が止まるかもしれないので、飲料水を確保しました ポリタンクに水を十L、これは3日分品質が持つので、冷蔵庫の中にまた追加でペットボトルで保存しようと思っています トイレが流れるようにお風呂の水も貯めておこうと思っています あとはバ…

青天の霹靂の新米を買いました

青森県の超有名なお米、青天の霹靂の新米が出荷が始まったというので、早速買ってきました 2キロで1300円ほどです 私うっかり村のエースと呼ばれていますけれど、も、うっかりすると、ガビーンみたいな感じで、青天の霹靂みたいなことがたくさんありますので…

アクティブノイズキャンセリングイヤホンを買いました

アクティブノイズキャンセリングイヤホンはいわゆる低音のノイズを除去してくれるので、デジタル耳栓とも言われています 静かな空間を手軽に作ることができるので、オススメです もともと出張の多い人であれば、飛行機であったり、地下鉄であったり移動中の…

ネックバンドスピーカーをまた使い始めました

ネックバンドスピーカーをまた使い始めました 理由はSpotifyというサブスクリプションのの音楽サービスを使い始めたからです 自分の好みを登録すると、似たような感じでプレイリストを作ってくれるので、とても便利です どうやらデータベースを用いて、好み…

玄米の麻婆豆腐丼

あつあつに炊き上がった玄米に蒸した黒豆と海苔を混ぜて 麻婆豆腐丼を作りました 黒豆はホットクックで蒸し上げたものですが 玄米と麻婆豆腐は別々に 炊飯器2台を使って調理しました

トマトスープのパスタ

全粒粉のパスタに チャーシュー入りトマトスープのパスタを作りました ホットクックというかき混ぜ棒のついた、圧力鍋みたいなのでじゃがいもとにんじんのポタージュをベースに、角切りトマトを投入して杯ぐらいの水でのばして塩を入れてトマトスープを作り…

消費税の増税前の駆け込みでお米などが売れて品薄になっていました。値段がちょっと高くなっていて、ブルーです

どうやら消費税前の駆け込み購入でお米などが大量になくなっているようです 2%の増税のはずが、どう考えても20%ぐらい高い値段付けになっています キャッシュレスで元々と同じぐらいの値段で買えないことはないんですが とりあえずトイレットペーパーとかお…

地味ですが、洗剤を変えました

洗剤を変えました 【Amazon.co.jp 限定】【まとめ買い】アタック ZERO(ゼロ) 洗濯洗剤 液体 ドラム式専用 ワンハンドプッシュ 本体380g + 詰め替え用860g (衣類よみがえる「ゼロ洗浄」へ) 出版社/メーカー: 花王 発売日: 2019/04/25 メディア: ヘルスケア&ケ…

d払いリスト

ジェットスターなどもd払いのリストに入っているので20%還元が受けられます