最近、改めてこの本を読んでいます PTSDや、発達障害などによる二次障害としてのトラウマの治癒など、ケーススタディをもとに理論化した本です ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」 作者:ステファン・W・ポージェス 春秋社 Amazon …

コロナ関係の情報収集をしていたところ、ＷＨＯがセルフメディケーションとして推奨していたのが、タイレノールとコンタック風邪総合だったので、購入しました 【指定第2類医薬品】新コンタック かぜ総合 36カプセル コンタック Amazon コロナに罹患した軽症…

Webカメラを買いました WEBカメラ ウェブカメラ eMeet NOVA 自動フォーカス HD1080P 200万画素 マイク内蔵 パソコンカメラ skype会議用PCカメラ 96°広角 4層光学レンズ 省スペース 折り畳み式 USB給電 360°調整 プラグアンドプレイ 三脚取付可能 Windows10/8…