最近お風呂を寝る前に入るようになりました 一旦体温を上げて、そしてゆっくり体温が下がり、したがって眠りが始まります そうするとグラフのように深い睡眠が増えて、スコアが上がっていきます 是非、皆さんも試してみてください ファーウェイジャパン Watc…