最近食後午後ぐらいになると心拍数が百を超えてなかなか下がらないことに悩んでいます スマートウォッチで24時間心拍数をモニターしているのですが、どうしても午後ぐらいになると百を超えてさすがに呼吸や胸の不調みたいなのがあって不安になってきます ど…