若者にドリームキラーのいない環境を〜LGBTの自殺とネガティブレスポンスシフトについて

自尊心の低下したときに起こりがちなのですが

 

自分の人生の目標を低く設定することで

 

短期的な QOL が上がることがあります

 

 

我慢すればなんとかなる

 

というのも

ネガティブレスポンスシフトです

 

 

こうした短期的な一時しのぎの対処は危険でして

 

これ以上目標を低くできないといった状況 がすなわち社会的な死ということになります

 

貧困、鬱、孤立が重なりやすい状況になりまして

 

本当に自殺に追い込まれます

 

 

状況を変えることができないなら、自分の受け止め、すなわちレスポンスを変えることが対処戦略になります

 

 

しかし、ネガティブに自分の目標を下げることで、一時しのぎの対処は危険です

 

 

日本には

サイレントドリームキラーが多すぎます

 

ドリームキラーは

命を奪うこともあるのです

 

若者にドリームキラーのいない環境を