2021-02-01 カラフル蒸し野菜 カラフル蒸し野菜 キャベツ 玉ねぎ パプリカ 赤、黄色 さつまいも 水 100g ホットクックにセット ホットクックで蒸す 30分 塩とオリーブオイルをかける 出来上がり ※参考文献 勝間式食事ハック 作者:勝間和代 発売日: 2019/09/27 メディア: Kindle版