2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

"餡を家でたくさん食べたい人にお勧めのホットクック自動調理モードのご紹介" を YouTube で見る

餡を家でたくさん食べたい人にお勧めのホットクック自動調理モードのご紹介 - YouTube

PBWFについて実践する

PBWFとは Plant base whole foodsの略です だいたいスーパーに行くと、加工食品ばかりで冷凍食品の揚げ物やお弁当などもアミノ酸や砂糖などで味付けをされています 海外に行った時にものすごく感動したのは 手作りのサンドイッチで具はシンプルなサラダ バナ…

生活のワークフローを見直して、より時間の余裕を作り出すことにしました

毎日の生活のワークフローを見直しして時間の余裕を作り出す工夫をしようと思っています 例えば毎日の睡眠運動、栄養についてこの1年で随分改善したんですけれども 改めてチェックをしてみると、まだ改善の余地があったり新しい考え方が、実際の生活の中に生…

ゴミ袋六袋分のゴミを捨てました。何が必要で何が不要かということがだんだん分かってきました

今日もゴミ袋六袋分のゴミを捨てました 物を捨てたり、片付けるということがとても苦手だったんですけれども 感覚的に分かるようになってきました ときめくものは残しときめかないものは捨てるという例の方法があるのですけども 人生がときめく片づけの魔法 …

スタディサプリを始めました

スタディサプリを始めました スタディサプリはオンラインで学習できるWebサービスです 申し込んでみました 最近、文章を書くことが多く論理的な思考や文法的な基礎を学び直したいという気持ちになりました 理系だったので、英語や国語などあんまり重視してい…

この1年で体脂肪率がずいぶん改善しました

毎日1万歩歩くようになって 体脂肪率がずいぶん改善しました 内蔵脂肪も改善しました 食事についても少しずつ改善していていい方向性に行っています 体重については 1年前と比べて10キロぐらい痩せました 大体1日1万歩歩くと1日に400キロカロリー消費するの…

スマホでの英語の音声入力はGoogleの音声入力の基本的な設定を英語にしてSimejiと使い分けることにしました

ほとんど音声入力はSimejiでやっているので、英語に関する音声入力はGoogleの音声入力にしました これはGoogleの音声入力の方を英語に設定することで解決しました ただ問題は何かというとはてなブログのアプリとGoogleの音声入力の相性が悪く、アプリが落ち…

英語の基礎を固めることにしました英文法700選はとてもいい本です

基本が大事ということで、この文章を丸暗記することにしました もともと受験参考書なんですけれども、かなり古くからあるもので これを一通り覚えておくことでさまざまなメリットがあります イメージを詳細にロジカルに組み立て そして、それを自由自在に使…

英語の音声入力に挑戦中

英語の音声入力に挑戦しています とは言っても、設定など色んな方法があるので どれがいいかは検討しています スマートフォンの方では、Simejiで音声入力しているので 今あんまり使ってないiPhone8なども使って音声入力をしていきたいと思っています

Okgoogle TokyoFMをかけて

夏が近づくにつれて、朝4時ぐらいになるともうぼんやり薄暗い感じです うっかり目が覚めてしまうことがあるので オッケー、Google東京FMをかけて オッケー、Google音量を1に という風に、静かにbgmを部屋に流しています 少し眠いし、まだ起きてる訳ではな…

作り置きは、自分にとっては隠れた、貧乏習慣なので、いかに、そうしないかということを意識しています

自分にとっては作り置きは貧乏習慣だという風に思っています それは自分が作り置きをしても、何を作ったか管理できない そのための大量の買い物や食品を腐らせたり、食べたくないものを食べなければいけないという問題が解決できない 個人的な問題が大きいの…

ホットクック3台、ヘルシオ2台運用を目指しています

高級家電なのであまり気軽に買える感じでもないのですが 実はホットクック3台、ヘルシオ2台運用を目指しています 発想としては例えばガスレンジはガスコンロに代よりも3台あった方が便利ですし オール電化されたモデルルームなどでもIHコンロが3台あるという…

出かけている時と寝てる間に働く家電

寝てる間に働く家電は 洗濯乾燥機 朝6時半に洗濯から乾燥まで終わるようにタイマーをセットしています 食洗機 寝る前にセットして時間差で4時間後ぐらいにもう一つの食洗機をセットしています ホットクック 大体寝る前に豆を蒸して 寝てる間に発酵小豆ができ…

ツナ缶を買いました

普段ツナ缶は買わないんですけれども 180グラムで150円という少し大きめのツナ缶があったので 100グラム100円以下なのでちょっと買ってみてもいいかなーと思って買いました ツナマヨおにぎりというのがコンビニなどでは定番なので 自分で作ってみようと思っ…

90度の低温調理で具たくさんごぼうとかぼちゃの豚汁を作りました

90度1時間 具材は ごぼう じゃがいも かぼちゃ 油揚げ 豚肉 味噌は仕上げに投入してもいいし一番最初に入れてしまっても大丈夫です 豚肉は最後に入れますと柔らかくて美味しいです

Q&Aという作品は私たちを混乱させ恐れを感じさせそして、いくつもの罠を巡らされた作品になっています

Q&Aという作品を読みました 詳しい感想については、amazonレビューの方に書きましたので承認されましたらお知らせいたします Q&A (幻冬舎単行本) 作者: 小林大輝 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2018/02/23 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを…

ANAの国内線、モニター付きの座席でした

ANAの機材が新しくなっていてモニター付きの座席でした 国際線の座席などでは、ゲームや映画などを見れるようになっていますが 国内線でこのような座席に座ったのは初めてです 飛行機に乗る時にはノイズキャンセリングヘッドホンを使っていて、騒音を低減…

佐賀の小城にほたるを見に来ました

佐賀の小城というところでほたるを見に来ました 日没とともに光り始めました スマホのカメラですが ISO6400 1秒露光で撮影出来ました